ジム通い

2011年10月18日

 

 

 

 

 

 

この10年ほどフィットネスジムに月15回通う事をノルマに課してきました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

年間180回のジム通いは本当に大変で、

 

 

 

 

 

家族に迷惑をかけながらも続けてきました。

 

 

 

 

 

 

僕の場合比較的時間に融通がきくから出来たんだと思います。

 

 

 

 

 

 

でも、そのノルマがあらゆる意味で、肉体的にではなく

 

 

 

 

 

精神的に非常に逆効果である事に最近気付き始めていました。

 

 

 

 

 

 

そして今年の誕生日を節目に、そのノルマから解放する事にしました。

 

 

 

 

 

しかも夏に身体を故障をしてしまい、この3ヶ月

 

 

 

 

 

全く運動らしい事はしてません。

 

 

 

 

 

 

でもやっぱり運動による血流は体調だけでなく

 

 

 

 

 

頭の回転にもいいはずです。

 

 

 

 

 

ビジネスのアイデアをひねり出すためにも

 

 

 

 

 

仕事に無理のない程度には運動をしな

 

 

 

 

 

ければならないと思っております。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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